今回は「太極拳」で健康づくりを行っている「今伊勢健康太極拳クラブ」さんの活動を取材しました。太極拳と言えば、ゆっくりな動作で簡単そうに見えますが、ひとつひとつの動作に意味や、効果的な呼吸法もあり、奥深さを痛感しました。
今回も、とても素敵な団体さんに出会うことができました。
活動の様子は来年１月、ＩＣＣからお届け致しますので、番組をお楽しみに(^_-)-☆
今回はもうひとつお知らせします。
実はナレーションには初参加の新人の大森君が初登場！
新人とは思えない落ち着いた声が、太極拳の映像にマッチしています。
こちらも是非ご注目下さい(^^)/
